근골격계질환 예방교육 동영상, 요양·건설 현장 맞춤으로 만들 때 확인할 것

근골격계질환 예방교육을 안전보건공단 영상 한 편으로 끝내도 될지 고민하는 담당자라면 규칙 문구부터 보는 편이 빠릅니다. 산업안전보건기준에 관한 규칙은 교육 시간을 정하기보다, 근골격계부담작업을 하는 근로자에게 그 작업의 유해요인과 올바른 작업자세, 작업도구 사용법, 우리 사업장의 유해요인 조사 결과를 “알려야 한다”고 적고 있습니다.

“공단 영상이 이미 있는데, 요양원이나 건설 현장용 영상을 따로 만들 이유가 있을까?” 근골격계질환예방교육 동영상을 찾는 담당자가 결국 부딪히는 질문입니다.

공단 자료실에서 쓸 만한 자료를 찾더라도, 우리 기관의 이송 보조기구나 현장 공정, 3년마다 하는 유해요인 조사에서 나온 결과는 우리 사업장만 가진 내용입니다. 이 부분을 비워 두면 조사 결과를 알리는 자료를 따로 만들어야 하고, 근로자는 화면 속 자세와 자기 작업이 어떻게 연결되는지 모른 채 영상을 보게 됩니다.

공식 자료로 채울 부분과 우리 현장 영상으로 채울 부분을 나눠 두면, 영상 업체에 맡길 범위와 내부에서 준비할 자료가 함께 정해집니다.

상황에 맞는 제작 방식이 궁금하다면 카카오톡으로 바로 물어보세요.

근골격계질환 예방교육, 규칙이 사업주에게 요구하는 것

근골격계질환 예방에서 사업주의 핵심 의무는 유해요인 조사, 작업환경 개선, 그리고 근로자에게 알리는 일입니다. 산업안전보건법 제39조는 “단순반복작업 또는 인체에 과도한 부담을 주는 작업에 의한 건강장해”를 예방하는 보건조치를 사업주 의무로 두고, 구체적인 내용은 산업안전보건기준에 관한 규칙 제12장(제656조~제666조)에 있습니다. 아래는 2026년 11월 현재 시행본 기준이며, 산업안전보건법령은 개정이 잦으니 제작 직전에 국가법령정보센터에서 다시 확인하세요.

영상과 가장 가까운 조문은 제661조(유해성 등의 주지)입니다. 근로자가 근골격계부담작업을 하면 사업주는 다음을 알려야 합니다.

• 근골격계부담작업의 유해요인
• 근골격계질환의 징후와 증상
• 근골격계질환 발생 시의 대처요령
• 올바른 작업자세와 작업도구, 작업시설의 올바른 사용방법
• 그 밖에 근골격계질환 예방에 필요한 사항

같은 조 제2항은 유해요인 조사와 그 결과, 조사방법도 해당 근로자에게 알리라고 하고, 제3항은 근로자대표가 요구하면 설명회를 열도록 합니다. 제661조의 제목은 “유해성 등의 주지”이고, 의무는 “알려야 한다”로 적혀 있습니다. 근골격계만 따로 몇 시간 교육하라는 조문은 이 장에 없고, “교육ㆍ훈련”이라는 말은 제656조의 근골격계질환 예방관리 프로그램 정의에 나옵니다. 영상을 기획할 때는 시간을 채우기보다 알려야 할 다섯 가지와 조사 결과가 다 들어갔는지를 먼저 봅니다.

근골격계부담작업에 해당하는지부터 확인합니다

자체 영상을 만들기 전에 우리 작업이 근골격계부담작업인지부터 봐야 합니다. 알림 의무와 유해요인 조사가 모두 이 판정에서 시작되기 때문입니다. 범위는 고용노동부 「근골격계부담작업의 범위 및 유해요인조사 방법에 관한 고시」(제2020-12호) 제3조의 11개 항목으로 정해져 있고, 이 가운데 사람이나 물건을 들고 옮기는 요양·건설 현장과 가까운 항목은 이렇습니다.

• 하루에 총 2시간 이상 목이나 허리를 구부리거나 트는 상태의 작업(지지되지 않거나 자세를 바꿀 수 없는 조건)
• 하루에 총 2시간 이상 쪼그리고 앉거나 무릎을 굽힌 자세의 작업
• 하루에 10회 이상 25kg 이상의 물체를 드는 작업
• 하루에 25회 이상 10kg 이상의 물체를 무릎 아래나 어깨 위에서, 또는 팔을 뻗은 상태에서 드는 작업

“2시간 이상”은 하루 중 해당 작업을 실제로 한 시간을 합산해 셉니다. 2개월 이내에 끝나는 1회성 작업(단기간 작업)과 연간 작업일수가 60일을 넘지 않는 작업(간헐적인 작업)은 제외됩니다.

해당 작업이 있으면 규칙 제657조에 따라 3년마다 유해요인 조사를 하고, 새로 생긴 사업장은 신설일부터 1년 이내에 첫 조사를 합니다. 임시건강진단 등에서 근골격계질환자가 나오거나 근골격계질환이 업무상 질병으로 인정받은 경우, 부담작업에 해당하는 새 작업·설비를 들이거나 작업량·작업공정 같은 작업환경을 바꾼 경우에는 1개월 이내에 조사해야 합니다. 다만 질환자가 나온 경우라도 그 질환에 대해 최근 1년 이내에 조사를 하고 결과를 반영해 작업환경 개선 조치까지 했다면 제외됩니다(제657조 제2항 단서). 조사에는 근로자 대표나 해당 작업 근로자를 참여시켜야 합니다.

안전보건공단 자료와 영상으로 채울 수 있는 부분

공단 자료실에 우리 작업과 맞는 자료가 있으면, 징후와 증상, 발생 시 대처요령 같은 공통 내용은 그것으로 채우고 자체 영상은 우리 사업장 내용에 집중할 수 있습니다. 안전보건공단은 프레스·크레인 같은 작업의 교육용 동영상을 홈페이지 안전보건자료실과 유튜브로 보급한 적이 있으니, 근골격계 자료도 자료실에서 먼저 찾아봅니다. 유해요인 조사 절차는 공단의 기술지침 KOSHA GUIDE H-9-2022 「근골격계부담작업 유해요인조사 지침」에 공개되어 있습니다.

이 지침은 조사를 작업장 상황조사, 작업조건 조사, 증상 설문조사로 나누고, 작업조건 조사 항목으로 반복동작, 부적절한 자세, 과도한 힘, 접촉스트레스, 진동, 기타 요인을 듭니다. 자체 영상의 장면을 이 여섯 가지 유해요인 기준으로 묶으면 공단 자료와 용어가 맞아 근로자가 두 자료를 오가며 보기 쉽습니다. 다만 지침은 기술 문서이고 법적 기준은 규칙과 고시입니다. 지침은 수시 조사를 “지체 없이”로 적었지만 현행 규칙은 “1개월 이내”이므로, 영상 대본에 기한을 넣을 때는 규칙을 따릅니다.

산업안전보건교육의 시간과 원격교육 비율, 정기교육에 영상을 넣는 방법은 안전교육 영상 제작 가이드에 따로 정리했습니다. 근골격계 영상을 정기교육 한 주제로 편성할 계획이라면 그 글의 기준을 함께 보세요.

요양보호사 근골격계질환예방교육 영상에 넣을 장면

요양시설 영상은 사람을 들고 옮기는 장면을 중심에 둡니다. KOSHA GUIDE H-9-2022는 과도한 힘을 “들거나 내리기, 밀거나 당기기, 운반하기, 지탱하기 등으로 물체, 환자 등을 취급할 때 이루어지는 무리한 힘이나 동작”으로 정의합니다. 부록의 작업분석 도구 표는 요양원(밀기·당기기)과 환자를 들거나 이송하는 작업, 간호사·간호보조를 분석 도구를 쓸 수 있는 업종 예로 듭니다.

이 표는 분석 도구의 적용 예이고, 부담작업 판정표는 아닙니다. 요양보호사 작업이 근골격계부담작업에 해당하는지는 지침도 고시에 따라 단위작업마다 정하라고 합니다. 앞에서 본 고시 제3조 항목, 곧 목이나 허리를 구부리거나 트는 작업, 25kg·10kg 이상 물체를 드는 작업 가운데 어느 것에 해당하는지는 기관의 유해요인 조사표에서 확인합니다.

요양원·장기요양기관용 영상은 기획 회의 전에 세 가지를 확인합니다.

• 유해요인 조사에서 부담작업으로 나온 작업이 무엇인지(조사표에 적힌 작업명 그대로 쓰고, 지침이 분석 예로 든 환자 들기·이송, 밀기·당기기와 겹치는지도 봅니다)
• 기관에 있는 이송 보조기구와 편의설비, 그 사용 순서
• 운동범위 축소나 쥐는 힘 저하 같은 징후가 나타났을 때 근로자가 누구에게 어떻게 알리는지(규칙 제660조의 통지)

작업시설과 보조기구 종류, 통지 경로는 기관마다 달라서 자체 영상이 맡을 몫입니다. 장면으로 옮기면 제661조의 “작업도구, 작업시설의 올바른 사용방법”을 우리 시설 기준으로 전할 수 있습니다. 어르신이 등장하는 장면도 그림으로 옮기면 얼굴과 신원을 드러내지 않고 자세와 손 위치를 크게 보여 줄 수 있습니다.

건설업 근골격계질환예방교육 영상은 공정별로 나눕니다

건설 현장은 공정마다 부담 작업이 달라서 한 편에 모두 담기보다 공정 단위로 나누는 편이 맞습니다. KOSHA GUIDE H-9-2022의 작업분석 도구 표도 건설업을 분석 도구를 쓸 수 있는 업종 예로 들면서 부적절한 작업자세, 인력에 의한 중량물 취급작업, 무리한 힘이 요구되는 작업을 함께 적고 있습니다.

공정별 장면을 짤 때는 고시 제3조 항목 중 머리 위 작업, 허리를 구부리는 작업, 쪼그려 앉는 작업, 손이나 무릎으로 반복해 충격을 가하는 작업이 어느 공정에 해당하는지 유해요인 조사표에서 확인합니다. 앞서 본 대로 2개월 이내에 끝나는 1회성 작업과 연간 60일을 넘지 않는 작업은 부담작업에서 빠지므로, 어떤 공정을 영상에 넣을지는 안전보건 담당자가 조사 결과로 정합니다.

중량물 장면은 규칙 제12장 제3절(중량물을 인력으로 들어올리는 작업에 관한 특별 조치)을 기준으로 씁니다. 5킬로그램 이상을 사람 힘으로 들어올리는 작업이면 사업주는 물품의 중량과 무게중심을 작업장 주변에 표시하고, 다루기 어려운 물품에는 손잡이나 갈고리, 진공빨판 같은 보조도구를 써야 합니다(제665조). 무게중심을 낮추거나 대상물에 몸을 밀착하는 등 부담을 줄이는 자세도 알려야 합니다(제666조). 영상에서 우리 현장의 표시를 읽는 법, 현장에 있는 보조도구 쓰는 법, 들기 자세를 차례로 보여 주면 두 조문이 정한 조치를 한 흐름으로 전할 수 있습니다.

현장 사진을 애니메이션으로 옮기는 자체 영상 준비물

자체 영상의 품질은 담당자가 넘기는 자료에서 정해지고, 미리 모을 자료는 네 가지입니다.

1. 유해요인 조사 결과 요약. 유해요인조사표와 근골격계질환 증상조사표에서 부담작업 목록과 개선 내용을 뽑습니다. 지침은 개인 신상정보가 든 조사 결과를 대외비로 보존하라고 하므로, 영상에는 작업 단위 결과만 씁니다.
2. 작업 사진과 도구 목록. 문제가 된 자세와 개선한 자세를 같은 각도에서 찍은 사진, 현장에 있는 보조도구·설비 이름을 정리합니다.
3. 통지 절차와 담당자. 징후가 생겼을 때 알릴 부서와 방법을 한 문장으로 정합니다.
4. 감수자. 보건관리자나 유해요인 조사를 맡은 사람이 대본과 자세 장면을 확인하도록 일정에 넣습니다.

사진을 애니메이션으로 옮기면 근로자 얼굴을 드러내지 않고 관절 각도와 손 위치를 강조할 수 있습니다. 콘텐츠랩코리아는 공공기관과 여러 업종의 교육 애니메이션을 만들어 왔고, 진단, 기획, 제작, 피드백·수정, 납품 순서로 진행합니다. 내레이션은 AI 성우로 만들고, 근로자 가운데 한국어가 편하지 않은 사람이 있다면 다국어 버전도 만들 수 있습니다.

근골격계 예방 영상은 우리 작업의 조사 결과를 담을 때 쓸모가 생깁니다

공단 자료실에 맞는 자료가 있다면 징후와 증상, 대처요령 같은 공통 내용은 그것으로 채울 수 있습니다. 자체 영상이 필요한 곳은 규칙 제661조가 알리라고 한 것 가운데 우리 사업장에만 있는 내용, 곧 유해요인 조사 결과와 우리 작업자세, 우리 도구와 시설의 사용법입니다. 요양시설은 이송 보조기구와 통지 경로를, 건설 현장은 공정별 부담 작업과 중량물 표시·보조도구를 중심에 둡니다. 조사는 3년마다, 그리고 작업이나 설비가 바뀔 때 다시 하므로 장면을 작업 단위로 나눠 두면 다음 조사 뒤에 바뀐 작업의 장면만 갈아 끼우면 됩니다. 최근 유해요인 조사표와 현장 사진을 준비해 두면 어떤 장면을 몇 편으로 나눌지 상담에서 바로 정할 수 있습니다.

우리 현장 근골격계 영상, 장면부터 같이 짜볼까요?

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